David
Le visage est l’une des parties du corps les plus en proie aux problèmes cutanés. Et en tant que tel, le visage mérite des soins particuliers. Vous souhaitez prendre soin de votre visage, mais vous ne savez pas quelle routine adopter ? Pas de problème, vous trouverez dans cet article les trois gestes fondamentaux que vous devez effectuer régulièrement sur la peau du visage pour y arriver.
Nettoyer ou démaquiller son visage matin et soir
Pour bien entretenir votre visage, vous devez le nettoyer deux fois par jour avec un produit adapté. En effet, l’utilisation de certains produits tels que les cosméceutiques se fait généralement après un bon nettoyage de la peau pour favoriser leur efficience.
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Ainsi, chaque matin après le réveil, vous devez répéter ce geste afin d’éliminer le sébum et les cellules mortes qui se sont accumulées à la surface de l’épiderme durant la nuit. Il vous faudra aussi en faire autant le soir avant de vous mettre au lit pour vos soins du visage. Votre peau a en effet besoin d’être débarrassée des impuretés cumulées tout au long de la journée telles que les poussières, la transpiration, le sébum et le maquillage, pour ne citer que ceux-là.
Pour réaliser ce soin du visage, l’eau seule ne suffit pas. Vous devez vous servir d’un nettoyant doux capable de préserver le film hydrolipidique de votre peau. Celui-ci est effectivement préférable à la majorité des gels et/ou savons pour le corps qui ont souvent tendance à agresser la peau du visage.
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Au moment d’appliquer le nettoyant doux, évitez le contour de vos yeux. La peau y est particulièrement sensible. De même, abstenez vous de frotter votre peau lors du nettoyage. Massez plutôt à l’aide d’un coton ou avec le bout de vos doigts, puis essuyez-vous soigneusement la peau avec une serviette propre.
Hydrater son visage au quotidien
Pour rayonner, votre visage a besoin d’être bien hydraté. C’est la raison pour laquelle, il est conseillé d’y appliquer un soin hydratant de façon journalière. Par ce geste, vous permettez à l’épiderme de jouer pleinement son rôle de barrière protectrice, de conserver ses qualités physiques (son élasticité par exemple) et de rester plus longtemps jeune.
L’hydratation de la peau prend encore plus de l’importance en hiver et en été. Vous l’ignorez peut-être, mais le froid, le vent et les contrastes de température importants, ainsi que le soleil, contribuent au dessèchement cutané.
Pour empêcher que cela n’arrive, vous devez appliquer le soin hydratant tous les matins et tous les soirs après avoir convenablement nettoyé votre visage. L’application se fait du centre du visage vers l’extérieur avec des gestes doux. N’hésitez pas à appliquer le soin jusqu’au cou et au décolleté ; ces zones de la peau ont elles aussi besoin d’être hydratées régulièrement.
Exfolier son visage de façon hebdomadaire
Outre le nettoyage et l’hydratation régulière de la peau, vous devez également exfolier une à deux fois par semaine votre visage. C’est le troisième geste fondamental que vous devez réaliser fréquemment pour avoir une peau du visage en bonne santé.
Pour ce faire, choisissez de préférence un gommage doux. Appliquez-le ensuite sur le bout des doigts en faisant de petits mouvements circulaires. Ce faisant, assurez-vous d’éviter le contour de vos yeux.
Il est important de respecter à la lettre la fréquence d’exfoliation recommandée pour ne pas irriter et aggraver le dessèchement cutané, surtout si vous avez une peau à tendance sèche. Le non-respect de cette périodicité peut également provoquer une hyperséborrhée réactionnelle de l’épiderme particulièrement chez les personnes qui ont une peau à tendance grasse.
Cela dit, n’oubliez pas de nettoyer votre visage avant d’effectuer le gommage. Une fois le gommage appliqué et rincé, vous pouvez à l’hydratation de votre peau à l’aide du soin hydratant.