• Home  / 
  • Bien-être
  •  /  L’éjaculation précoce n’a rien d’une maladie !

L’éjaculation précoce n’a rien d’une maladie !

L’éjaculation précoce n’est pas une maladie et c’est bien la première chose à retenir !

L’éjaculation précoce est un trouble d’ordre fonctionnel, sexuel, érectile mais aussi et surtout, dans bien des cas, liée à des troubles d’ordres psychologiques et émotionnels.

L’éjaculation précoce intervient, avant, pendant ou après une pénétration dans le cadre de relation sexuelle. La non maîtrise ou le manque de contrôle de son excitation sexuelle reste les facteurs essentiels de ce phénomène très embarrassant pour de nombreux hommes mais aussi pour de nombreux couples.

Les hommes en excellente santé sont touchés par ce phénomène tout comme d’autres hommes, il n’existe pas un profil type d’éjaculateur précoce.

Le plus souvent, les apprentissages comportementaux inadéquats et les facteurs psychologiques entraînent une éjaculation précoce qui provoque ainsi un grand manque de confiance chez l’homme et un état de frustration chez le partenaire.

probleme-ejaculation-precoce

Tenirpluslongtemps.fr offre la connaissance d’une méthode ou plus exactement une technique pour faire l amour plus longtemps, différents conseils et des supports (vidéo) pour savoir comment faire l amour plus longtemps video

Des exercices naturels de rééducation, des techniques comportementales, des remèdes naturels à base de plantes, des informations, des méthodes à suivre en vidéo, en toute sérénité vous pouvez suivre les différents programmes qui vous permettront de tenir plus longtemps au lit et savoir comment faire durer plus longtemps le plaisir.

Pour pouvoir retarder votre éjaculation et pour être plus performant au lit, il existe des petites méthodes simples parmi lesquelles, garder les yeux bien ouverts, optez pour la position de la femme sur vous ou pour une levrette, éviter la masturbation qui a tendance à faire accélérer le réflexe éjaculatoire par contre une masturbation avant un rapport peut permettre de faire baisser les tensions pour cela un jeu avec votre partenaire peut être instauré…Ces petites actions permettent ainsi de mieux contrôler votre éjaculation, il y a aussi le bain de siège à l’eau froide avant un rapport, enfin, faites durer les préliminaires et apprenez aussi à faire l’amour sans pénétration de temps en temps, les partenaires doivent l’un et l’autre apprendre à se laisser aller, c’est également très important.

Evitez la routine sexuelle il n’y a pas pire pour atténuer tous désirs dans votre vie affective, il faut savoir pimenter les relations et cela passe par des nouvelles choses à tenter, des jeux sexuels, des massages, et aussi un changement de positions sexuelles.

Les femmes aiment certaines positions plus que d’autres, ainsi le cheval renversé, les cuillères, vignes entrelaçées, levrette sauvage, andromaque ou missionnaire, et pour les hommes qui aiment particulièrement la position de la cavalière, 69, levrette debout position de la pieuvre, sodomie, l’enclume ou la cuillère, n’oubliez pas, les variantes sont donc nombreuses !

Les causes psychologiques et comportementales

Les causes psychologiques et comportementales sont les causes les plus courantes dans le phénomène d’éjaculation précoce.
Ainsi en période de stress, sensations d’anxiété, l’appréhension et les complexes, le manque d’expérience, une identité sexuelle non affirmée, un choc émotionnel, un choc psychologique, manque de rapports sexuels, conflits, tensions, changement de partenaire, muscle PC faible, excès de masturbation ou excès d’alcool, de drogue…sont tout autant de facteurs qui peuvent avoir une grave incidence sur l’éjaculation précoce.

Plus rarement, des causes neurologiques peuvent être soulignées et dans ces cas précis, seuls les médecins peuvent apporter des solutions au problème de l’éjaculation précoce. Les causes physiques et biologiques comprennent aussi les éventuelles malformations du prépuce dénommé le phimosis, une inflammation de l’urètre ou de la prostate, des troubles dépressifs, un taux d’hormones anormal…

Tous ces troubles et ces causes engendrent donc l’absence de sensations lors de l’éjaculation et donc la diminution du désir sexuel. Parmi les causes on retrouve évidemment les phénomènes d’anxiété, baisse de l’auto-estime de soi, le manque de confiance, les frustrations, être mal dans sa peau, les tensions dans le couple, la difficulté de maintenir son érection, la culpabilité de la femme, des états courants qui bien souvent entraînent aussi d’autres troubles sexuels.

Trouble érectile et éjaculation précoce

On l’appelle aussi et souvent “l’impuissance” ce trouble de l’érection. Ce phénomène se traduit par la difficulté ou l’impossibilité d’obtenir une érection ou difficulté de la maintenir ce qui naturellement, pour les relations sexuelles, pose un grave problème.

Cette pathologie est fréquente chez les hommes de plus de 40 ans mais là encore de nombreuses causes sont décelées. La fatigue ou le stress, l’état dépressif, certaines maladies comme le diabète, le cholestérol, l’hypertension, certains traitements, engendrent ainsi ce problème d’érection.

A propos de ce trouble on trouve sur le marché des traitements médicaux spécifiques, Cialis ou Viagra, il y a aussi des injections possibles qui peuvent ainsi permettre d’obtenir une érection qui persiste au moins durant une heure, mais dans ces traitements, hélas, les effets secondaires sont également bien présents.

Tout comme pour l’éjaculation précoce, et dans le but de savoir comment durer plus longtemps au lit homme les exercices naturels comme ceux prévus pour le renforcement du muscle PC offre de très bons résultats, et surtout ces exercices ne présentent aucun effets secondaires !

L’érection partielle peut être stimulée par une surexcitation mentale, parfois cela suffit pour atteindre une érection normale, dans un cas plus problématique il conviendra donc de consulter son médecin pour obtenir les traitements nécessaires. Par contre, l’éjaculation précoce n’est pas rare en cas de surexcitation mentale, ainsi il faut apprendre à tout doser ce qui, selon certains cas, n’est pas du tout évident !

Il faut apprendre par ailleurs à gérer cette excitation mentale, la méthode “tenir plus longtemps” aborde aussi ces problématiques.

Click here to add a comment

Leave a comment: